miércoles, 5 de agosto de 2020

Sebastián Girona: “Se puede dormir todas las noches con una persona en la misma cama y sentirla a kilómetros de distancia”

Sebastián Girona es psicólogo argentino, psicoterapeuta y experto en abordar conflictos de pareja. Se maneja con soltura en los medios, abordando y aportando luz en el proceloso mundo de las relaciones sentimentales. Ha publicado dos libros con la Editorial Urano Argentina: Cada cual por su lado y ¡No te aguanto más! Para este 2020 su idea es continuar sus colaboraciones en medios en su país, Argentina, y hacerse un nombre en el nuestro con la intención de visitarnos próximamente y publicar sus libros en “su querida España”, como él dice.

 De cara al verano… ¿qué cinco propósitos debemos marcarnos para cuidar nuestra pareja/relación?

 Aceptar la influencia de tu pareja, es decir, escucharla/o y considerar que su opinión es valiosa. Muchas veces a los hombres esto nos cuesta más. Revisar cómo circula el poder dentro de la relación. Muchas veces es inequitativo y eso genera asimetrías dentro de la relación. Si al revisarlo notamos que algo de esto sucede, redistribuir ese poder es un gran propósito para el vínculo. Fomentar el porcentaje de amistad que tiene que tener toda relación. Aumentar ese aspecto de la relación es vital para tener una pareja sana. Mirar a tu pareja. Esto que puede parecer obvio muchas veces no sucede. Por mirar que se entienda, saber qué le pasa, cómo le está yendo en su trabajo, cómo le va con su familia, con sus amigos, etc. Se podría resumir en conocer la intimidad del otro, saber que tiene en la cabeza. Fomentar el erotismo dentro del vínculo. Una pareja que lleva años juntos, a veces, puede disminuir su actividad sexual. A partir de esto reinventar la vida sexual de la relación es un gran propósito.

 ¿Con qué asuntos de pareja acuden con mayor frecuencia a su consulta? 

 Los temas más habituales a la hora de una terapia de pareja son: manejo del dinero, la educación de los hijos, problemas y desencuentros en la frecuencia de las relaciones sexuales, problemas en cómo se administran las tareas de la casa y por último, también conflictos con la familia política.

 ¿En la pareja hay que contarse todo? ¿Están permitidos los secretos? 

 Todas las personas tenemos tres niveles de intimidad. El primero es nuestra imagen pública, lo que todos pueden conocer de nosotros fácilmente. El segundo, implica mayor intimidad, es el que le mostramos a nuestros seres más queridos y cercanos. El tercer nivel es el más íntimo y el que solo nosotros conocemos. Teniendo en cuenta esta descripción, es normal que no se cuente todo. Todo esto teniendo en cuenta que es importante que la mayoría de los asuntos se compartan.

 ¿Por qué las parejas felices también son infieles? 

 La razón por la que a pesar de estar bien con la pareja y aun así ser infiel, es que muchas veces es difícil conjugar en una misma persona el deseo y el amor. Está claro que la situación ideal es desear a la persona que amamos, pero muchas veces esto puede pasar durante un tiempo y después dejar de ocurrir. Cuando sucede, el amor está depositado en una persona y el deseo sexual en otra. Para que esto no suceda la pareja debería poder incentivar la vida sexual reinventándola.

 ¿Cómo hay que reaccionar frente a una infidelidad? 

 Cuando una persona comete una infidelidad y se arrepiente, tiene que entender que quien la padece queda traumatizado debido a que la persona que tenía que cuidarte y quererte no solo no lo hizo sino que traicionó una cláusula habitual y muy importante del contrato, la de la exclusividad sexual. A partir de esto, tendrá que entender que la persona traumatizada deberá tener prioridad durante un cierto periodo de tiempo y, la que cometió la infidelidad deberá intentar reconstruir la confianza dañada. Es habitual que haya oscilaciones emocionales, es decir, que una semana la relación mejore y otra empeore, porque la persona que tiene que perdonar a veces pensará que sí perdona y otras que no. Esa persona también necesitará durante ese periodo mayores demostraciones de confianza. Si después la pareja se recupera de lo qué pasó, entonces todos estos cuidados extra deberían desaparecer y volver a la normalidad.

 ¿Cuáles son las “pistas” o “indicadores” que aparecen cuando una relación no funciona? ¿Son evidentes o comienzan desde lo más sutil?

 Los indicadores siempre comienzan de a poco y se van agravando lentamente a partir del paso del tiempo y de la inacción. El primer indicador es comenzar a ser consciente de que tu pareja tiene problemas graves que se sostienen en el tiempo, es decir, que no tiene cualquier pareja. El segundo indicador, tiene que ver con que uno o los dos empiezan a dejar de hablar. Se empieza a perder el diálogo como herramienta para solucionar los problemas de la relación. Es cuando alguien dice “para que voy a hablar si no cambia nada”. El tercer indicador, es que los integrantes del vínculo comienzan a hacer demasiadas cosas solos, cada uno por su lado. Si bien en una pareja no se tiene que hacer todo juntos, en estas relaciones pasa demasiado. El cuarto y último es empezar a sentirse solo a pesar de estar en pareja. Yo puedo dormir todas las noches con una persona en la misma cama y sentirla a kilómetros de distancia. Como todos los síntomas, cuanto más temprano se aborden más posibilidades hay de poder hacer algo.

 Poliamor, ¿existe el amor libre dentro de una pareja? 

 Las parejas que practican el poliamor y logran hacerlo con éxito, en general, son las que comienzan de esa forma la relación. Si la pareja comienza desde el principio así y los dos están de acuerdo puede llegar a funcionar. En cambio, cuando una pareja ya lleva un recorrido con el contrato tradicional y uno de los dos de repente propone cambiar a una relación abierta, en esa situación se puede presentar una crisis muy profunda porque hay una modificación abrupta propuesta solo por uno de los dos.

 ¿Hay personas adictas al amor? 

Sí, realmente existen personas que se vuelven adictas a las primeras sensaciones del amor, esas que son tan intensas del enamoramiento en donde predominan la intensidad sexual y la emoción constante. A esas personas luego les cuesta construir una relación de profundidad y entonces dejan la relación para buscar nuevamente enamorarse y volver a sentir esa intensidad y así sucesivamente.

 ¿Qué es la inteligencia exitosa? 

 La inteligencia exitosa la poseen aquellas personas que pueden combinar tres tipos de inteligencia: la analítica, la práctica y la creativa. La primera es la que se evalúa en el colegio de toda la vida, la práctica tiene que ver con la capacidad de aplicar y desarrollar la primera y la tercera se basa en la posibilidad de crear algo nuevo a partir de la primera y la segunda. A partir de la inteligencia exitosa se explica porque muchas personas que no estudiaron formalmente en la universidad, por ejemplo, pueden ser muy exitosos igualmente. Cambiemos de tercio.

Háblenos de la envidia y su proceso y, ¿cómo se puede combatir? 

 La envidia, en el sentido de querer lo que el otro tiene, la podemos sentir todos, es casi natural. Ahora bien, literalmente la envidia no solo implica querer lo que el otro tiene sino también que el otro deje de tener lo que consiguió y muchas veces el envidioso puede hasta llegar a hacer cosas para que eso suceda. La envidia es silenciosa y carcome al envidioso por dentro, le hace mal. Se la combate enfocando el esfuerzo en lo que depende de uno y no en lo que tienen los demás, eso implica quizás nuestro mayor desafío en esta vida, ser la mejor versión de nosotros mismos.

lunes, 15 de junio de 2020

Imborrable, de Juan Arcones

Hay pocas palabras que sugieran tanto... ¿Cuántos recuerdos imborrables tienes?
Los secretos nos definen como personas. Leo Medina tenía demasiados… y quizá por eso se quitó la vida. Pero lo cierto es que nadie sabe por qué, ya que no dejó ninguna explicación. Alejandro, su hermano, empieza un nuevo curso en el mismo instituto que él y, con la ayuda de sus nuevos amigos, está dispuesto a descubrir el motivo del suicidio de Leo. Pero el reencuentro con alguien que no esperaba pondrá su vida del revés y le enfrentará a sus propios secretos, para los que quizá no está tan preparado como creía…
En Imborrable, el autor, Juan Arcones, nos ofrece un thriller romántico con enigmas que el lector tendrá que resolver sin dejar de conectar con los temas que más preocupan a los jóvenes: amor, familia, donde el protagonista, Alejandro, incluso se verá envuelto en la investigación de la muerte de su hermano Leo. Nadie se explica por qué un chico joven y sin problemas aparentes ha podido suicidarse. Espoleado por el dolor, sintiéndose defensor de las causas perdidas y con la ayuda de sus nuevos y grandes amigos, buscará resolver todas las dudas que lo han estado atormentando durante los últimos meses.

«Una persona se define por los secretos que guarda. ¿Y si yo tengo demasiados?»


EL AUTOR

Juan Arcones (Madrid, 1986) es escritor, director y guionista. Licenciado en Comunicación Audiovisual por la Universidad Complutense de Madrid, finalizó sus estudios en la new York Film Academy en Nueva York.

Es autor del éxito de Wattpad Alguien para ti y ha publicado cuatro libros hasta la fecha (Dextrocardiaco, Eterno amor adolescente, Komorebi y Basoréxico), además de haber escrito y dirigido varias obras de teatro, como Dextrocardiaco, representada en el Teatro Lara de Madrid. También ha realizado diversos cortometrajes premiados internacionalmente, como Holden, seleccionado en Cannes.

jueves, 11 de junio de 2020

Yo me 'Embajo' en la próxima ¿y usted?


Miguel Ángel Pérez (Casablanca, 1961)fundador de Karma Films y actual CEO de Surtsey Films, siempre quiso tener un cine propio. Por fin, a finales de 2018, primeros de 2019, se le encendió el foco...

“Aquellos días nos tenía con la mosca detrás de la oreja, pensábamos que al vivir todos (somos 5 en la empresa) menos Miguel Ángel en Madrid, y tener las oficinas en Arroyomolinos, andaba buscando locales para un traslado de oficina, no para montar su propio cine”, recuerda Fernando Lobo (Zamora, 1987) -responsable de Comunicación de Surtsey- cómo descubrieron el inicio de esta aventura: 




“No nos daban los metros, no nos daban los techos, pero de pronto apareció este local y nos cuadraba con todo. Queríamos un cine en grada que ya no se hace, esta es una minigrada, no es una grada completa, pero nos daba. La gente verá películas en Versión Original Subtitulada en el cadáver de una sucursal bancaria. 

Y en esas llegó el clímax: en la "Glorieta Santa María de la cabeza, nº 5" encontraron el local ideal. Lo que mañana serán pantallas, fueron ayer ordenadores. De la sucursal a la sala; de la silla a la butaca; de la ventanilla, al café-bar; del DNI sin caducar al carnet de socio preferente; de la letra pequeña del contrato a la VOS de la pantalla; Del préstamo a ‘El Prestamista’; del cliente al usuario; del capital en cuentas al inversor en cultura; del “usted”, al “yo”; del “buenos días” al “hola, qué tal”; del hablar, al contar; del dolor en la cabeza tras salir de la oficina a la sonrisa en la cara tras el The End de la película. El cambio definitivo: de pensar en números, a hacerlo con imágenes. 




¿Mi Caixa o Mi Casa? 

Casi como un ‘ET’, aterrizan estos cines en el centro de Madrid en un presente apocalíptico que trata de dar respuesta a las almas en pena que, entre “Covids” y “bizcos19”, cierres de salas y baterías de Androis desgastadas, ansían regresar a esa atmósfera de sala que nos retorna a la belleza: gradas, sonido, rostros que se dirigen a su punto de encuentro lúdico-castizo: EL CINE. 

“Huele a cine nuevo”, concluyó mi compañero de EntreFocos al entrar a una de las 3 salas. Como él lo notó, vosotros también podréis hacerlo si os dejáis caer por el nuevo Cine Embajadores que, con minibar incluido, llama a la audiencia de Madrid que pasa del coche para ver películas de estreno. 



Estrenos, pero también cine independiente, de autor, de los circuitos más populares del mundo: Cannes, San Sebastián, Venecia, Berlín, Toronto… cine europeo, asiático, retrospectivas, cine de temática LGTBI… y cine por y para el público quien será el que irá marcando un poco la línea de lo que le gusta más o menos. 

Abrirá los 7 días de la semana, con las 3 sesiones convencionales de la tarde más las matinales en fin de semana y también, quizá, entre semana para los pases de prensa.



Miguel Ángel y su equipo se muestran optimistas porque, a pesar del alarmismo y los rebrotes o repuntes del Coronavirus que puedan hacer que la situación vuelva atrás en vez de seguir avanzando en la línea que lo está haciendo ahora, son conscientes de que de las crisis siempre salen oportunidades. Sin duda, esta es una de película. Para ellos y para el público que se acerque:

“Habrá día del espectador, los miércoles a 5 euros, carnet para jubilados, carnet joven, vuelve al cine, y hasta carnet propio: “¡Hazte embajador!”, “¿Yo me embajo en la próxima y usted?” o algo así. Nuestro trato con el público ha de ser cercano, de escuchar a la gente. Es mejor empezar con mucha humildad e ilusión y luego según vaya rodando. Todo se está gestando estos días…”, cuenta Lobo con pasión y cierto brillo especial en los ojos, cual padre primerizo hablando de los nombres que baraja para su esperado bebé.

“A la gente que nos gusta el cine de verdad nos gusta verlo en una sala, mirar las caras, el ambiente oscuro y la atmósfera que se crea es mucho más bello que hacerlo por plataforma en casa. Ir al cine es un acto social y una experiencia”.  

Una experiencia que tras este periodo de parón involuntario donde a la gente se le ha acostumbrado casi a golpe de guantazos y mascarillazos a ver películas de estreno desde su dispositivo, arranca con 'Todo pasa en Tel Aviv' el 3 de julio. 

“Serán 200 butacas y llenarlas el fin de semana no va a resultar costoso. Quizá también incluyamos ciclos de documentales, temas de ballet, ópera, ‘docuarte’ que están funcionando fenomenal en cines como los Verdi, Los Renoir o los Paz… Hay mucho cine arriesgado que no ve la luz en las grandes salas y nos gustaría exhibirlo. Nosotros no somos una gran sala, somos un cine de barrio, pero nos gustaría hermanarnos con todos y llegar también a exhibirlo”. 

No en vano, la inversión de 600.000 euros, alrededor de una tercera parte destinada a insonorización acústica, lo merecen.


¿ElectroToca ya "Embajarse" en la próxima parada?

jueves, 4 de junio de 2020

La nueva vida de Britt-Marie se estrena este viernes

La nueva vida de Britt-Marie ("Britt-Marie var här") se estrena este viernes 5 de junio en Sala Virtual de Cine http://www.salavirtualdecine.com  y en plataformas digitales Movistar+, Vodafone, Rakuten TV, Apple TV y Google Play. 

La película, dirigida por la actriz Tuva Novotny ("Borg McEnroe. La película"), está basada en la novela del autor del best seller "Un hombre llamado Ove" Fredrik Backman, y está protagonizada por Pernilla August ("Las mejores intenciones", saga "Star Wars") y Peter Haber (saga "Millennium").

La película cuenta la historia de Britt-Marie, una mujer que con 63 años deja a su esposo tras 40 años de matrimonio, y se ve obligada a reconsiderar su vida y romper con los viejos hábitos para encontrarse con el mundo real. 

Britt-Marie termina en la miserable ciudad de Borg, donde la vida parece haberse acabado para las pocas personas que aún la habitan. Sin embargo, quizás exista una segunda oportunidad en la vida y tal vez nunca sea tarde para empezar a vivir.



Trueba, entre los nombres de la selección oficial de la 73 edición del Festival de Cannes

El cineasta madrileño es el único representante del cine español en un Cannes (o en un "no Cannes") para la historia. 

Lo hace eso sí, con una producción cien por cien colombiana pese a estar dirigida por él, protagonizada por Javier Cámara y con guion de su hermano David. 

La película adapta el libro de Héctor Abad Faciolince, «El olvido que seremos», que narra la historia del padre del escritor, un médico muy conocido en Colombia y que «luchó por la sanidad publica, por las condiciones sanitarias de la gente mas pobre, esa fue la batalla de su vida, se dedicó a eso desde que acabó la carrera».

miércoles, 3 de junio de 2020

Próxima apertura: cines Embajadores

Los Cines Embajadores serán tres salas que proyectarán en V.O.S.E lo mejor del panorama mundial. 

Desde los grandes éxitos de Hollywood, así como lo mejor de todo el circuito de festivales, incluyendo cine europeo, asiático, independiente y los grandes estrenos del cine español.

Ponemos a vuestra disposición nuestras Redes Sociales, con el fin de que podáis seguir día a día de forma más detallada la evolución de la apertura.


FACEBOOK @CinesEmbajadores
TWITTER @CineEmbajadores
INSTAGRAM @cinesembajadores

EL LOBO ESTEPARIO (HERMAN HESSE)

AUTODESTRUCTIVO

La base de su pesimismo no era desprecio del mundo, sino desprecio de sí mismo, pues si bien hablaba sin miramientos y con un sentido demoledor de instituciones y de personas, nunca se excluía a sí, siempre era él mismo el primero contra el que dirigía sus flechas, era el mismo el primero a quien odiaba y negaba.


ENFERMEDAD DE LOS SENSIBLES


La enfermedad psíquica de Haller es- hoy lo sé- no la quimera de un solo individuo, sino la enfermedad del siglo mismo, la neurosis de aquella generación a la que Haller pertenece, enfermedad de la cual no son atacadas solo las personas débiles e inferiores, sino precisamente las fuertes, las espirituales, las de más talento.



VERDADERA ESPIRITUALIDAD VS AMBICIÓN


Él había pensado más que otros hombres, poseía en asuntos de espíritu aquella serena objetividad, aquella segura reflexividad y sabiduría que solo tienen las personas verdaderamente espirituales a las que le falta toda ambición y nunca desean brillar, ni convencer a los demás, ni siquiera tener razón.


NIHILISMO


El lobo estepario me echó una mirada instantánea. La mirada era mucho más triste que irónica, era insoldable y amargamente triste, su contenido era una desesperanza callada, en cierto modo irremediable y definitiva, y en cierto modo convertida también en forma y habito. La mirada penetrante del lobo estepario atravesaba todo el mundo de nuestro tiempo, toda la fiebre de actividad y afán de arribismo, la vanidad entera y todo el juego superficial de un espiritualismo fementido y sin fondo. La mirada profundizaba aún más, llegaba hasta el corazón de toda humanidad, expresaba elocuentemente en un solo segundo la duda entera de un pensador, de un sabio quizá en la dignidad y en el sentido general de la vida humana. Aquella mirada decía: ¡Mira, esos monos somos nosotros!, ¡Mira así es el hombre!


PENSAR=NADAR=AHOGARSE


"La mayor parte de los hombres no quieren nadar antes de saber". ¿No es esto espiritual? ¡No quieren nadar naturalmente! Han nacido para la tierra, no para el agua. Y, naturalmente, no quieren pensar; como que han sido creados para la vida, ¡no para pensar! Claro, y el que piensa, el que hace pensar lo principal, ése podrá acaso llegar muy lejos en esto pero; ese precisamente ha confundido la tierra con el agua, y un día u otro se ahogará.




ENTRE 2 ÉPOCAS = PERDIDOS. NIETZSCHE


Un hombre de la antigüedad que hubiese tenido que vivir en la Edad Media se hubiese axfisiado tristemente, lo mismo que un salvaje tendría que axfisiarse en medio de nuestra civilización. Hay momentos en los que toda una civilización se encuentra axfisiada entre dos épocas, entre dos estilos de vida, de tal suerte que tiene que perder toda naturalidad toda norma, toda seguridad e inocencia. Es claro que no todos perciben esto con la misma intensidad. Una naturaleza como Nietzsche hubo de sufrir la miseria actual por anticipado, con más de una generación de adelanto.


LA AUTOSATISFACCIÓN BURGUESA


Yo no soporto con facilidad precisamente esa semisatisfacción, que al poco tiempo me resulta intolerablemente odiosa y repugnante, y tengo que refugiarme desesperado en otras temperaturas a ser posible por la senda de los placeres y también por necesidad por el camino de los dolores.


OBEDECER

Obedecer es como beber y comer, el que se pasa mucho tiempo prescindiendo de ello, a ése ya no le importa nada.